家人被刑事拘留，家属先别慌。第一件事是确认信息：拘留通知书上会写明涉嫌罪名、办案单位和关押地点。第二件事是尽快委托律师会见，了解家人到底发生了什么。侦查阶段，只有律师能见到当事人。
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十五条，公安机关拘留人时应当出示拘留证，并在拘留后二十四小时以内通知家属（无法通知或涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪等情形除外）。根据第三十四条，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在押期间，家属也可以代为委托辩护人。
一、收到拘留通知书后，家属要做三件事
核对信息：通知书上有涉嫌罪名、办案单位、关押地点、拘留日期，拍照保存。
联系办案单位：确认家人关在哪个看守所，避免被"中间人"诈骗。
委托律师：尽快请律师会见，了解案情、告知家人权利、安抚情绪。
二、这期间家属能做和不能做的事
能做的：按规定往看守所送衣物和生活费、委托律师、申请取保候审。不能做的：家属不能探视在押的家人，不能直接见面、打电话。别信"有关系能捞人"的说法，谨防被骗。
三、家属常问的几件事
问：家人被拘留，家属能去看他吗？
不能。刑事拘留期间家属不能探视，只有律师能依法会见。想了解情况，请律师会见后再转告。
问：家属什么时候能见到人？
判决生效后，罪犯在看守所或监狱服刑期间，家属可以按规定探视。判决生效前，家属一般见不到在押人员。
问：找"关系"有用吗？
没有用，还容易上当受骗。刑事案件的进展由法律程序决定，花大钱"走关系"往往人财两空。把钱花在请正规刑事律师上才是正路。
问：什么时候请律师最合适？
越早越好，最好在拘留后的 37 天内。这是争取取保候审、影响案件走向的关键时期。
四、广州及广东地区实务注意
在广州及广东地区，律师可以依法会见在押人员，并在审查批捕、审查起诉等阶段向办案机关提交法律意见。建议优先选择本地、专注刑事的律师。
五、律师建议
广东法纳川穹律师事务所提示：家人被拘留后，稳定情绪、保存证据、尽快委托律师，是家属最该做的三件事。我们会见了解案情后，会给家属一个清晰的应对方案。
以上内容仅供参考，不构成正式法律意见，具体案件请咨询专业律师。