帮信罪（帮助信息网络犯罪活动罪）的法定刑是：处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。它是最常见的网络犯罪相关罪名之一，很多人因为出借银行卡、帮人转账而涉案。
根据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二，明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
一、什么是帮信罪？
帮信罪就是“明知别人在利用网络干违法犯罪的勾当，还提供帮助”，比如出借、出售银行卡给他人用于诈骗收款，或帮人转账、跑分。
二、帮信罪一般怎么判？
法定刑为三年以下有期徒刑或拘役，并处或单处罚金。
初犯、情节较轻、认罪认罚、积极退赃的，可能判缓刑或不起诉。
情节严重、获利大、涉及金额高的，刑期相对较重。
三、家属常问的几件事
问：出借一张银行卡也算帮信罪吗？
如果明知他人用于犯罪还出借，达到情节严重标准的，可能构成帮信罪。
问：帮信罪能判缓刑吗？
有可能。初犯、情节较轻、认罪认罚、退赃退赔的，缓刑可能性较大，但不能承诺。
问：帮信罪银行卡被冻结怎么办？
涉案银行卡可能被公安机关冻结，需要配合调查，结案后按程序处理，可咨询律师。
四、广州及广东地区实务注意
在广州及广东地区，帮信罪案件多发于大学生、兼职人群。建议涉案后及时委托律师，争取认罪认罚从宽、缓刑或不起诉。
五、律师建议
广东法纳川穹律师事务所提示：帮信罪看似“小案”，但会留案底。切勿随意出借银行卡、帮人转账，一旦涉案尽快委托律师。
以上内容仅供参考，不构成正式法律意见，具体案件请咨询专业律师。